¿Cómo lograr el bienestar?

Las ciencias de la salud y los sistemas de salud tienen claro que es mucho más económico, efectivo y positivo invertir en prevención que reaccionar a una enfermedad. Por Juliana Cifra M. La pandemia nos mostró lo vulnerable que es nuestra salud y nos recordó que el secreto está en la prevención y que todos […]

Botiquín para cuidar nuestra salud mental

La realidad que vivimos pone en evidencia la fragilidad de nuestra salud mental. Una mirada al papel de diversos actores puede resultar relevante. Por Juliana Cifra M. Volátil, incierto, complejo y ambiguo (Vica); frágil, ansioso, no lineal e incomprensible (Fani). Así explican algunos investigadores el mundo que habitamos y lo que generan las transformaciones en […]